Het is heel begrijpelijk dat je je zorgen maakt over het feit dat je man je weinig tot geen aandacht geeft. Er zijn verschillende mogelijke oorzaken waarom hij je geen aandacht geeft.
Je wilt natuurlijk weten waarom je man je geen aandacht geeft, omdat je misschien nu wel vermoeid bent geworden van het smeken om aandacht of van de pijn die je ervaart.
Of het nu gaat om emotionele aandacht of simpelweg vragen hoe je dag was, de aandacht van je man is ontzettend belangrijk voor de gezondheid van je huwelijk.
In dit artikel wordt besproken wat mogelijke oorzaken zijn waarom je man je geen tot weinig aandacht geeft. Dit betreft niet waarom je man je bewust negeert.
Wanneer er een gebrek aan aandacht is, zal je huwelijk hieronder lijden. Dat betekent dat ook jouw gezondheid en welzijn nadelig beïnvloed kunnen worden.
Een ongelukkig huwelijk kan leiden tot klachten zoals depressie, overspanning, vermoeidheid en andere vervelende symptomen.
Het kan zijn dat je man zijn interesse verliest. Hij blijft bijvoorbeeld weg van huis voor langere periodes, is vaak afwezig, luistert niet naar je behoeften en is kortaf.
Hoewel je dit soms verkeerd kunt interpreteren, is het vaak duidelijk wanneer een partner interesse verliest. Je kunt dit bijvoorbeeld merken aan zijn houding, hoe hij naar je kijkt of op je reageert.
Het is goed om je hiervan bewust te zijn, omdat dit mogelijk de oorzaak kan zijn van het gebrek aan aandacht dat hij je geeft.
Als hij kortaf en passief-agressief reageert, is de kans groter dat er sprake is van desinteresse. Maar als hij wel reageert op je verzoeken maar vooral afwezig is, zijn er mogelijk andere redenen in plaats van desinteresse.
Deze mogelijke oorzaak heeft te maken met nalatigheid, hoewel hij zich ervan bewust is. Het lijkt alsof hij verplichtingen vermijdt die hij als man tegenover jou heeft, zoals het geven van voldoende aandacht en liefde.
Denk bijvoorbeeld aan veelvuldig gebruik van zijn telefoon, computer, spelletjes of social media, zelfs als je hem vraagt ermee te stoppen, lijkt hij er geen gehoor aan te geven.
Deze patronen laten zien dat hij niet bereid is energie en kwalitatieve tijd in het huwelijk te steken.
Wanneer je man zich zo gedraagt, kan dit zeker veel frustratie veroorzaken. Je voelt je genegeerd of verwaarloosd.
Het kan zijn dat je man te veel dingen aan zijn hoofd heeft momenteel, waardoor hij er minder voor je kan zijn.
Dit is vooral vaak van korterduur, dus niet voor lange periodes. Je man is bijvoorbeeld bezig met het behalen van noodzakelijke werkprestaties en deadlines, of dient familiekwesties te regelen.
Deze zaken nemen zijn gedachtes over, waardoor hij aan niets anders kan denken dan dit. Hierdoor is het voor hem lastig de aandacht weer op jou te richten, omdat hij te veel aan zijn hoofd heeft momenteel.
Je man geeft je geen tot weinig aandacht omdat hij zich niet gehoord voelt. Dit houdt in dat hij duidelijke en begrijpelijke zorgen heeft geuit die ongehoord zijn gebleven.
Denk bijvoorbeeld aan vrije tijd of hobbies waarvoor hij graag tijd wil vrijhouden, en waar hij momenteel niet de ruimte voor krijgt.
Als je man geen tot nauwelijks ruimte krijgt zich verder te ontwikkelen of tijd vrij te maken voor zichzelf, dan kan dit een mogelijke oorzaak zijn waarom hij jou minder aandacht geeft.
Hij kan zichzelf dan zelfs overmatig bezighouden met zijn vrije tijd, zelfs als dit ten koste zou gaan van jou. Dit is dan zijn aggressieve manier om zijn zin te krijgen.
Wel belangrijk is dat zijn vrije tijd geen obstakel vormt voor de tijd die hij jou als man zou moeten geven. Gebeurt dit wel? Dan handelt hij onrechtvaardig.
Het kan ook zijn dat je man je minder aandacht geeft omdat er sprake is van een gebrek aan wederkerigheid van jouw kant.
Hij krijgt geen erkenning voor zijn energie en tijd, waardoor hij niet langer het nut ziet om dit te blijven doen.
Een huwelijk is een tweezijdige verbintenis en vereist een balans voor een gezonde relatie.
Je man voelt zich mogelijk gekwetst, waardoor hij zich terugtrekt en jou minder aandacht geeft. Hij voelt zich niet op zijn gemak om aandacht te tonen, na de pijn die hij heeft ervaren.
Deze pijn kan door jou veroorzaakt zijn, of door familieleden die hem hebben gekwetst, wat kan leiden tot een depressieve stemming.
We snappen waarom het voor jou heel moeilijk is dat je man je geen tot weinig aandacht geeft. Dat is namelijk nogal pijnlijk en frustrerend.
Doordat het zo schadelijk kan zijn op je gezondheid, zal het alleen verergeren als dit probleem niet aangekaart wordt. Daarom is steun en begeleiding handig, omdat je daarmee verdere problemen voorkomt.
Het is altijd handig om hulp of steun van vrienden te vragen. Een stapje verder zal zijn islamitische coaching, wat wij bovendien ook aanbieden voor vrouwen die te maken hebben met dit probleem.
Met jouw vrouwelijke islamitische coach kun je jouw frustraties op een veilige manier uiten, terwijl je meteen professionele advies en begeleiding krijgt vanuit islamitisch oogpunt.