Problemen in het huwelijk

1. Breng het probleem in kaart

Als partner in een huwelijk is het belangrijk dat je weet waar de kern van het probleem ligt. Bedenk voor jezelf wat de problemen zijn waar jij momenteel tegenaan loopt.

Het in kaart brengen van de problemen zorgt voor helderheid. Je weet zo waar je mee zit en welk probleem verder behandelt moet worden.

Het is dus handig de problemen in kaart te brengen waar jij momenteel tegenaan loopt. Deze kun je dan vervolgens helder en rustig communiceren met je partner.

2. Bespreek het probleem met je partner

Altijd wanneer er huwelijksproblemen zijn, is er sprake van een gebrek aan communicatie. Dit is dus de kern van de situatie. Het doel is om dit langzaam weer omhoog te krijgen.

Iedereen reageert anders op kritiek, daarom is het belangrijk de problemen waar jij tegenaan loopt op een correcte manier te communiceren.

Geef je emoties niet de overhand wanneer je iets met je partner wilt bespreken. Geef duidelijk aan waar je frustraties liggen en waarom.

Door middel van een duidelijke communicatiestrategie kun je ervoor zorgen dat het gesprek gericht blijft op het behalen van een bepaald doel. Het is helaas niet altijd mogelijk om onenigheid te vermijden, zelfs als je duidelijk communiceert.

3. Leggen van grenzen

Hier is waar het altijd mis gaat in huwelijksproblemen: het vastleggen van grenzen. Door je grenzen niet vast te leggen en te behouden, geef je jouw partner kans hier misbruik van te maken.

Het is moeilijk om grenzen vast te leggen en te behouden. Dit vermijdt onnodige ruzies en miscommunicaties. Vaak gebeurt het wel dat je grenzen vastlegt maar dat de partner dit niet altijd respecteert. In dat geval kun je overwegen of het misschien beter is om te scheiden, of om je grens op te geven.

Het leggen van grenzen is een bescherming voor jezelf. Je geeft daarbij aan wat je totaal niet kunt accepteren.

Het kan nuttig zijn om je eigen grenzen op te schrijven om ze duidelijk te hebben voor jezelf. Zo kun je gemakkelijk zien welke grenzen zijn behouden en welke zijn overschreden. Dit kan je helpen om beter voor jezelf op te komen en om conflicten te voorkomen.

"Mijn partner werkt niet mee"

Het kan frustrerend zijn als je partner niet meewerkt aan het hebben van een gezond en gelukkig huwelijk. Soms kan het zijn dat het onmogelijk is om met elkaar samen te werken, en in dat geval kan een scheiding lijken als de enige oplossing.

Een ongelukkig huwelijk kan ernstige negatieve gevolgen hebben voor iemands persoonlijke ontwikkeling en welzijn.

Sommige stellen blijven bij elkaar terwijl ze ongelukkig zijn, maar het is beter om jezelf niet aan zo'n situatie bloot te stellen als dit jouw huidige realiteit is. Huwelijksproblemen kunnen namelijk leiden tot een depressie.

Het is belangrijk om te werken aan je geluk en om te kijken of je kunt oplossen wat er mis is in je huwelijk, maar als dat onmogelijk blijkt te zijn, is het misschien beter om de stap te zetten naar een scheiding.

"Ik blijf voor de kinderen"

Dit is een opmerking die vaak wordt gemaakt door echtgenotes die moeite hebben om het huwelijk te beëindigen. Ze voelen zich vaak gevangen en zien geen andere oplossing dan om de scheiding uit te stellen.

Huwelijksproblemen kunnen ook een negatief effect hebben op kinderen. Zij hebben het recht om in een veilige en stabiele omgeving op te groeien, en als die omgeving wordt verstoord door conflicten tussen hun ouders, kan dit hun ontwikkeling schaden.

Het is Islamitisch gezien beter om te scheiden wanneer het huwelijk niet meer te redden valt. Vooral wanneer er sprake is van emotionele, verbale, mentale, fysieke en seksuele misbruik.

Denk aan de gezondheid en gelukkigheid van je kinderen. In sommige situaties biedt een scheiding jou en je kinderen meer vrijheid en mogelijkheden.